ずみ

こんな人におすすめ ・寝ても疲れが取れない ・体が重い ・気が重い ・髪や肌が乾燥する ・不妊 不調原因と基礎知識 血液不足 血流が悪い＝血液不足と考えて良いです。 血液は酸素と栄養を運ぶ役割を持って ...

はじめに ブロッコリーは野菜の王様といわれるほど栄養価の高い野菜です。 我が家でも積極的にブロッコリーを取り入れていますが 冷凍ブロッコリーのほうが楽だし安いのでは？と疑問に思ったので 検証してみまし ...

きっかけ 前々からやりたいと思っていたのですが、友人に勧められたのをきっかけについに自分も実践してみました！ 始めたかった理由としては ・メニューを考え悩むことをやめたかった ・買い出し、準備にかかる ...

お風呂とシャワーの1回のガス水道代は？ 風呂（200リットル）の場合 約120円 ↓内訳↓ 水道代約40円 ガス代約80円 シャワー10分（100リットル） 約60円 ↓内訳↓ 水道代約20円 ガス代 ...

日常にかかる電気代を調べました。 スマホ（1日）→　約4円 ドライヤー（10分）→　約5円 ケトル（水1リットル）→約3円 食洗機（1時間）→約20円 掃除機（10分）→約5円 浴室乾燥機（3時間）→ ...

前回の記事でアイスコーヒーは水出しコーヒーにすると決めて 早速水出しセットを買いました。   ハリオは耐熱ガラスメーカーで有名 色も落ち着いていてコーヒーっぽい色にしました。   ...

  引越してから家での時間も増え、家でコーヒーを飲む量が増えたのをきっかけに アイスコーヒーは紙パック、ペットボトル、水出しコーヒーから ホットコーヒーは、インスタント、ドリップ、バリスタか ...

2021年12月の初め頃マグネット式の充電ケーブルを初めて購入しました。 それが毎日の生活をプチ改善してくれるアイテムだったので紹介したいと思います。 以前使っていたのはこういったもの 初めは最新テク ...